ドラマスクールクラウドファンディングリターンで、保護者会ワークショップ

7月18日
ドラマスクールクラウドファンディングリターンで吉柳佳代子さんのワークショップに参加した。

身体も精神も疲れてて、ぼろぼろだったが、身体を動かし、話して、笑って、、、としてる間に、回復してきた。

結果を求めるのではなく、ただ今を深く味わう事。自分や周りの人の気持ちや言葉や行動をしっかり感じて、応える事が、リラックスできて、豊かに生きていけるのだろうと思った。