6/6 フレイルチェック

【6/6 フレイルチェック】

6月の一般質問打ち合わせに市役所に行くと、フレイルチェックに声をかけられ、やってみました。

今のところ、フレイルは大丈夫そう。

時々運動した方がいいと言われましたが。

知人が楽しそうにフレイルチェックをやっていただいていていたのも心強く思えました。